2024-9-18上海 中秋節休みが終わりましたが、一昨日上海は台風が直撃してました。 13号台风“贝碧嘉” これはもう何か星空撮影どころじゃなかったですね。そして、台風が去った後木や看板が結構倒れています。 私の場所は水浸しにはなりませんでしたが、15階は…
2024-9-13 上海 中秋節、中国では割と大きなお休みですが、今年2024年の休日は15（日）,16（月）,17（火）の3連休ですが、14（土）が出勤日で実質休暇1日だけじゃん。 というなんかちょっとケチな国家カレンダーになってます。中国のお休みは大体こんな感じ…
2024‐09‐12 上海 最近のダイエット目標が単に体重を減らすことから、体重維持で体脂肪だけ減らす方向にシフトしつつあります。 理由は当初の目標の69kgが結構難しいことと、体重が落ちると足腰が弱って重いものが持てなくなる気がするからです。 ということ…
INSTA360星空撮影
2024-9-10 上海 中秋節まじかということで今週のカレンダーば少し特殊です。14日土曜が出勤日、15は日曜日、16、17が休日（中秋節）ということですが、この国はなんでこんなに連休が好きなんでしょうかねｗｗ 中秋節といえば「中秋の満月」なので月のある時…
2024-9-1 浙江省台州市→上海 一晩明けました、朝日ははきっと綺麗でしたでしょうね。。。まあ私は行きませんでしたが。。。流石に疲れていたので皆が出て行った後に少し睡眠をとりました。 行かなかった理由は過去2回見ていることと、今日のハイキングに支障…
2024-8-31～9-1 仙居公盂（浙江省台州市） 夕食は18：30からです。 この日の夜は19:41スタートですので、食べてすぐに撮影に行きます。この時期だと、南西側が良く見える場所が良いんですけど、南西は壁みたいな山です。 なかなか良い場所が見当たりませんが…
2024-8-31 上海→浙江省台州市 9月の頭ですが、8/31～9/1にかけてさっそく星空撮影に行ってきました。今回は浙江省台州市仙居县にある仙居公盂のツアーに申し込みました。 この場所ちょうど4回目になります。ここは珍しくまだ観光地化されてない場所なので気…
2024-08-31 上海 8月最後の日です。これが読まれているころはもう出発しているんでしょうけど、週末浙江省に星空を撮影に行きます。場所は浙江省仙居（仙居县，隶属浙江省台州市）です。 天気がちょっと微妙な感じになってきました。中国の天気予報ってって…
タイムラプス作成者御用達のLRTimelapseですが、バージョン7が出たようなので試してみました。 LRTimelapse7にアップグレード insta360のでフリッカーが出来なくて若干困っていたんですけどLRTimelapse7でJPEGのビジュアル デフリッカーに対応したということ…
2024-8-27 上海 上海は暑い日が続いています。普段は余り食にうるさくないんですけど、おいしいものを食べに行くとなると、うれしくなりますね。 最近ちょっと腹の調子が悪くて、体重もなんか増量気味でつまってる感じで、朝体重を計ると79kgあって・・・ち…
Insta360 ONE RS 1-Inch 360 360度星の軌跡ここ最近星空撮影でINSTA360RS1インチ360を使用しましたが、X4はどうなんだろう、1枚でも撮っとけばよかったなと後から思う始末で。。。。 タイトル通り「insta360X4とRS1インチ360の高感度ノイズを確認してみる」…
2024-08-25 上海 週末久しぶりのポートレート撮影となります。場所は桂林公園です。10：30スタートだったのですが、モデルさんが遅れて11時スタートぐらいですかね。 ちなみにこの日撮影会の7人ですが、私を含めて日本人が3人いました。普通に話しているとモ…
Insta360 ONE RS 1-Inch 360 天の川アーチInsta360 ONE RS 1-Inch 360での星空撮影、タイムラプスですが記事がなかなか見つからないので自分で試行錯誤していますが、とりあえず私の試している方法を書いていこうと思います。youtu.be insta360 ONE RS 1-Inc…
2024-08-13 空中草原景区 今回8-12夜のペルセウス流星群に合わせて、いろいろあって河北省保定市涞源の空中草原景区まで移動してきました。 最終日12～13流星群極大時には結構たくさんの流星を見れてよかったです。まあまあでしたかね。理想的ではありません…
2024-08-12～13 空中草原景区 今回8-12夜のペルセウス流星群に合わせて、休暇を取って内モンゴル（シリンゴル盟 正藍旗）にきていましたが、天気が思わしくないので河北省保定市涞源の空中草原景区まで移動してきました 今日はその12夜です。果たしてペルセ…
2024-08-12 保定市 今回8-12夜のペルセウス流星群に合わせて、休暇を取って内モンゴル（シリンゴル盟 正藍旗）にきていましたが、天気が思わしくないので河北省保定市涞源まで移動してきましたwww.sonnagaya.comその12日夜は今日です。果たしてペルセウス流…
2024-08-11～12 正藍旗→保定市 今回8-12夜のペルセウス流星群に合わせて、休暇を取って内モンゴル（シリンゴル盟 正藍旗）にきています。 予定は8月8日～13日です。www.sonnagaya.com ということなんですけどここまで3日連続でまともに撮影できず、Windyでは…
2024-08-10～11 正藍旗 今回8-12夜のペルセウス流星群に合わせて、休暇を取って内モンゴル（シリンゴル盟 正藍旗）にきています。 予定は8月8日～13日です。www.sonnagaya.com ちょっと2日間星空がまともに撮影できなくてショックです。3日目この日が一番チ…
2024-08-09～10 正藍旗 今回8-12夜のペルセウス流星群に合わせて、休暇を取って内モンゴル（シリンゴル盟 正藍旗）にきています。 予定は8月8日～13日です。www.sonnagaya.com 最初の夜の撮影が終了しました。日出もなかったので残念でした。この日はそのま…
2024-08-08 正藍旗 今回8-12夜のペルセウス流星群に合わせて、休暇を取って内モンゴル（シリンゴル盟 正藍旗）にきています。 予定は8月8日～13日です。www.sonnagaya.com前回まででシリンゴル盟、正藍旗のサングンダライ・バルガス（桑根達来鎮）に到着、こ…
今回8-12夜のペルセウス流星群に合わせて、休暇を取って内モンゴル（シリンゴル盟 正藍旗）に遠征に行ってきました。 予定は8月8日～13日です。 正藍旗には一度行ったことがあります。www.sonnagaya.com 上都には「世界遺産」元上都の遺跡もあります。www.so…
2024-8-4 浙江省台州市临海市张家渡镇括苍山→上海 新月時期ですので星空撮影に括苍山まで来ています。久しぶりに朝まで星空撮影をしましたね。www.sonnagaya.com日出の時間ですが、日が出るまでは眠ることにします。日の出前に目覚ましをかけたつもりでした…
2024-8-3～4 浙江省台州市临海市张家渡镇括苍山 新月時期ですので星空撮影に括苍山まで来ています。www.sonnagaya.com ようやく日が沈みました。少し赤く染まりましたが、夕日はなかったです。ここから本番です。 星空撮影開始 夜になった時点で天の川はもう…
2024-8－3 上海→浙江省台州市臨海市張家渡鎮括蒼山 8月の新月期間、星空撮影場所を求めてツアーなどを探しました。2024年のペルセウス流星群は8月12日ということですが、月があります。 めぼしい場所を探しますが、この暑さでなかなか成立しません。夏休みで…
2024-7-21～上海 7月最終日今日の上海の日の入りは18：49分です。 今私の住んでいるアパートはちょうど遠くのほうに上海浦東の高層ビルが見えます。肉眼だと結構遠いです。これくらいの距離です。先週天気が良かったので出勤前にベランダにカメラをセットし…
Eマウントの500mmF6.3単焦点レンズですが、作例を上げてみます。カメラはα7R4です。 さっそくこのレンズで撮影した上海の高層ビルです。500mmレンズはさすがに手持ちきついですね。少しのブレで結構ブレます。手振れというよりも傾いたり、ビルがフレームに…
2024-7-24 上海 上海は暑い日が続いています。みなさまはいかがお過ごしでしょうか？ 上海は外に出ると、「もわっ！」とした感じで、さらに太陽に当たるとじりじりと肌が焼けそうです。先週末もそうでしたが、休日の日中なのに外にほとんど人がいません。み…
基礎代謝というもの ダイエットには最大でも自分の1日の代謝ー500kcalぐらいまでにしておいたほうが良いということですが、それにはまず、自分の基礎代謝がわからないと食べる量がわからないということになります。 ということで基礎代謝のいろんな計算方法…
2024-7-17上海 私は中華製の体脂肪計を使用して毎日計測していますが、たまに値が全然変わらなかったりするときがあります。 1日で全く何も変わらなない、全ての値が同じって普通考えられないんですけど、たまにこういうことがあるので、ちょっと怪しいなと…
