2025-11-14 上海 週末です。 先週の腐敗キャンプでたくさんおいしい料理を食べたので、週明け体重が81kgまで増えてました。最近80kg前後で推移していましたが、今週はここから体重を戻すことに努力しました。月、火、木（筋トレ1時間）トレッドミルは疲れる…
2025-11-9 徽杭古道→上海 昨日の夜はかなり豪華な夕食でした。私は朝5時ぐらいに目が覚めて外を見ると。。。曇ってます。 テントの外は雨で濡れています。テントに落ちた落ち葉がすごいことになってます。www.sonnagaya.comとりあえずトイレに行って（ここに…
2025-11-8～9 徽杭古道 キャンプ仲間に誘われて徽杭古道のキャンプに参加しています。前回までで古道人家付近のキャンプ地点に到着しました。www.sonnagaya.com 今回私はいつもより荷物は少ないですが、他の人たちはいつもより荷物が多いようです。キャンプ…
2025-11-8 上海→浙江省 一週間前、キャンプ仲間から、小規模グループでキャンプに行くけど参加しないかと言われました。丁度満月だったのと、天気が良くない、さらに場所が徽杭古道だったので、微妙だったのですが、15人集まらないと決行されないので、参加…
2025-11-07上海 11月に入りました。山の中はそろそろ寒くなってきます。私はテントの中のマットはクローズドセルマットを使用しています。まあ破れても影響がないからなんですけど、クローズドセルマットでR値の高いものはなかなかありません。寒さにはそれ…
2025-11-1 上海植物園 上海植物園ではモクセイが見ごろのようです。金銀両方あります。 銀のほうが多い気がしました。そしてこの花というか木なんですけど結構よい香りがします。 金モクセイ、銀モクセイ そしてこの日はたくさん人がいました。。。植物園に…
2025-11-4 上海 最近寝て起きると左腰が痛いと思ってましたが、ちょっと左足にも違和感が出るようになってきまして、ハロウィンの日、超久しぶりにマッサージに行ってみました。上海でも万圣节（Halloween）というととで普段よりかなり賑やかでしたが、コス…
2025-10-26 浙江麗水縉雲大洋山1500m 浙江麗水縉雲大洋山に来ています。ようやくハイキングが終わりました。まあまあ疲れましたね。www.sonnagaya.com 所要時間が5時間40分と出てますが、最初ちょっと計り忘れてたので、大体6時間ぐらいでしょうかね。これ絶…
2025-10-26 浙江麗水縉雲大洋山1500m 浙江麗水縉雲大洋山に来ています。昨夜の星空はかなり残念でした。1000年に一度のチャンスを逃しました。。。まあでもまた別の1000年に一度が出てくることを祈ります。www.sonnagaya.com2日目、 朝8時出発ということです…
2025-10-25 浙江麗水縉雲大洋山1500m 浙江麗水縉雲大洋山に来ています。 皆さんがキャンプで盛り上がっている間、私は日の入り直後のC/2025 A6(Lemmon)彗星を見る為に準備をします。 赤道義使うの久しぶりです。今回持ってきたのはスカイメモＴですが。。。…
2025-10-25上海→浙江麗水縉雲 10月の新月期、18の週は天気が悪かったので行きませんでしたが、今回は晴れの予報なのでキャンプツアーに参加しました。 今回は浙江省麗水市に行きます。何度か行ったことがありますが、バスで行くには結構遠いです。5～6時間か…
2025-10-19 上海 新月期間なんですけど、この週は上海周辺の天気が良くないので遠征にはいかないことにしました。来週というか今週末（25、26）は彗星が見れないかどうかチャレンジするつもりです。 ということでポートレート撮影です。今回の場所が漕溪公園…
2025-10-23 上海 最近急激に寒くなったせいか冷たいものを飲むと上の奥歯がしみるようになりました。前歯の下の歯茎もちょっと痛みます。 治療中の奥歯は頑張って歯磨きしてきましたが、ほかはちょっと手抜きになっていたのでしょうか？まあ寝落ちで歯磨きで…
2025-10-5 上海 国慶節中に一度だけ撮影会に行ってきました。この日はまだめちゃめちゃ熱かったのを覚えています。世紀公園なんて久しぶりに来ましたね。 カメラはGFX100Sなんですが、温度警告マーク（黄色）が出ていました。やはりこのカメラ熱に弱いですね…
