2025-6-13 上海
週末です。上海はじめじめとした天気が続いています。海南あたりに台風が来ているので、偏西風も乱れて、なんか週末一瞬晴れそうな気もしてきました。あ、でも月ありますね。
実は最近小腹がすくようになってしまいました。これは代謝が戻ったということなんでしょうかね？
ということで炭水化物ばかり取っているわけにもいきませんので、タンパク質をしかもなるべく固形物から撮ろうと思って飲み物からパンに変更してみました。結局粉入りの水かパンになるだけの違いかと思いますが、偶然タオバオで見つけました。まあでも食べ応えはこっちのほうがありますね。
味は3種類あります。
重さを計ってみると72.2と出ていましたが、袋と乾燥剤を抜くと65gぐらいになりましたということで99Kcalというのはまあ正しいと思います。
実際食べてみると結構餅ッとした感じでおいしいですね。ちょっと止まらなくなりそうです。初日に4つも食べて400kcal。。。。
これ系のものを食べている人ってどのくらいいるんでしょうか？小腹がすいたからといってパクパク食べているとやっぱ太っちゃいますね。ということで今週は増量気味ですｗｗｗ
それではよい週末をお過ごしください。
