異邦人になってみた~上海の人 

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異邦人になってみた~上海の人 

上海在住です。中国時代劇をよく見ています、中国旅行の事、weiboやQQの設定、一眼レフカメラの写真掲載、上海での日々の生活情報を書いています

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久しぶりに卓球クラブに参加してみました 

上海

最近は寒いので自転車にも乗っていなくて。。。
全然運動というものをしていなかったので、
久しぶり(今年一回目www)に上海の卓球クラブ(日中之橋卓球部 上海)に参加しました。
このクラブ上手な人が沢山居ます。
毎回思いますが、中国ではやっぱり卓球が盛んですね。大会とかもたくさんあるようです。

練習を始めて30分ぐらいでもう体がへとへとです。
去年はこんなことなかったのですが、
足がついていきません。。。。
体力を付けるのは時間が掛かりますが、鈍るときは一瞬で鈍ってしまいます。
一夜明けた今日は体のそこらじゅうが痛いです。。
なるべく運動するようにしたほうがいいですね。。