上海生活2年ちょっとですが、体重の増量が留まるところを知りません。。。。 料理のせいなのか?それとも加齢のせいなのか?このままじゃやばいので、 何かしないと・・・黄浦江の周りを走ったりしましたが、走るのは辛い・・・ と言うことでヨガ「瑜伽(ユ…
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